Battery body
Schlaf spielt eine wichtige und einzigartige Rolle dabei, die erforderliche Energie wiederaufzubauen, damit es dir gut geht. Die Body Battery ergänzt die von Garmin bereitgestellten Informationen zum Schlaf durch eine 24-Stunden Perspektive, die die Nacht MIT dem Tag verknüpft. Wenn du körperlich aktiv bist, wirkt sich die Intensität deiner Aktivitäten darauf aus, wie schnell sich die Body Battery entlädt. Die physiologischen Stresslevel beeinflussen das Aufladen und Entladen der Body Battery zu Zeiten, zu denen du nicht trainierst oder täglichen körperlichen Aktivitäten.
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